「適塩教室」参加者募集

令和4年度 適塩教室

　日本人の食事摂取基準によると1日に適正な塩分摂取量は、男性7.5ｇ未満　女性6.5ｇ未満です。

令和3年度の川西町の推定食塩摂取量検査では、町の平均値は男性10.0ｇ、女性9.9ｇと、目標値よりおよそ「３ｇ多い」結果でした。

そこで、体験や試食を通して減塩方法について楽しく学ぶ、「適塩教室」を開催いたします。

ぜひご参加ください。

【日時・会場】

【講　師】　認定栄養ケアステーションアップル薬局長井店　　管理栄養士　八鍬千恵子さん

【内　容】　減塩に関する講話と試食

【定　員】　各回16名

【申　込】　開催日の約1週間前までに、電話等で健康子育課へお申込みください。

【持ち物】　普段飲んでいるみそ汁、健診結果